La canicule est une période de temps extrêmement chaud et prolongé, caractérisée par des températures élevées qui persistent pendant au moins trois jours et qui ne descendent pas la nuit.
Elle peut avoir des conséquences néfastes sur la santé des individus et nécessite une vigilance particulière, surtout pour les populations les plus vulnérables.
| Niveau 1 | Vigilance verte – veille saisonnière |
| Niveau 2 | Vigilance jaune – avertissement chaleur |
| Niveau 3 | Vigilance orange – alerte canicule |
| Niveau 4 | Vigilance rouge – canicule extrême |
Les risques associés à la canicule
- Fatigue excessive
- Des accidents graves voire mortels tels que la déshydratation ou le coup de chaleur
- De plus, la pollution de l’air et l’humidité peuvent aggraver les effets néfastes de la chaleur.
Certaines populations sont particulièrement à risque, notamment les personnes âgées, les personnes malades sous traitement médical, les personnes en situation de handicap, les femmes enceintes, les enfants et les nourrissons.
Reconnaître les signaux d’alerte
- Des crampes
- Une fatigue intense
- Des maux de tête
- Une fièvre élevée
- Des vertiges
- Des nausées.
Ces signes indiquent que l’organisme est agressé par la chaleur et qu’il est nécessaire de prendre des mesures de protection.
Adopter les bons réflexes
Que vous soyez considéré comme étant à risque ou non, il est recommandé de suivre des gestes simples tels que :
- Boire régulièrement de l’eau pour maintenir une bonne hydratation
- Éviter les efforts physiques intenses pendant les heures les plus chaudes de la journée
- Se protéger du soleil en utilisant des vêtements légers et amples, ainsi que des chapeaux et des lunettes de soleil
- Rester dans des endroits frais autant que possible.
Il est également conseillé de prendre des nouvelles régulières des personnes vulnérables de son entourage, notamment des personnes âgées ou malades, et de leur offrir une assistance si nécessaire. En cas de besoin d’information ou de conseils supplémentaires, vous pouvez appeler Canicule Info Service, accessible par téléphone au 0800 06 66 66.
Inscription sur le registre canicule communal
Ce fichier recense les personnes vulnérables souhaitant être contactées lors des épisodes de fortes chaleurs. Vous pouvez inscrire vos proches.
Formulaire – Registre canicule
« (Obligatoire) » indique les champs obligatoires