Stages de Sophrologie

La MJC propose 3 stages de sophrologie

avec Susana LAMAS – Sophrologue-Relaxologue

  • 08/06/24 – 10h00- 11h30

« Découvrir & s’approprier sa respiration »

  • 15/06/24 – 10h00- 11h30

« Evacuer ses tensions & se reconnecter au calme »

  • 22/06/24 – 10h00- 11h30

« Accueillir ses émotions & PO-SI-TI-VER ! »

Localisation :
Rue du Collège 74930 Reignier-Ésery

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